Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
128.7 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2020:
|
1299 kcal
|
Fat: 49.77g | Prot: 90.04g | Carb: 127.64g.
Breakfast: Оливковое Масло, Яйцо Куриное, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, ВкусВилл Конфитюр Апельсиновый, ВкусВилл Арахисовая Паста, Мясновъ Мука Ржаная Цельнозерновая. Lunch: ВкусВилл Соевый Соус, Булгур (Вареный), Свекла Вареная, Курица Вареная, Капуста Тушеная. Dinner: Пятерочка Авокадо, Капуста Белокочанная, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Каждый День Чернослив Сушеный, Сарафаново Кефир 1,5%. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
albina-isanyulova's weight history
|