Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
142.2 lb
Lost so far: 52.2 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2020:
|
1325 kcal
|
Fat: 62.33g | Prot: 71.59g | Carb: 124.75g.
Breakfast: Тольяттимолоко Масло Сливочное, Гречка Отварная, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Магнит Банан. Lunch: То, Что Надо! Голень Индейки на Кости, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Петрушка, Магнит Чеснок , Самарский Хлебозавод 5 Лаваш Тонкий. Dinner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), То, Что Надо! Голень Индейки на Кости. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
miss.solodovnickova2010's weight history
|