Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2020
|
145.1 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 34.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2020:
|
1322 kcal
|
Fat: 66.17g | Prot: 70.67g | Carb: 106.81g.
Breakfast: Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Валдайский Погребок Салат Домашний, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Суп с рисом и кукурузой "Чаудер". Dinner: Салат Овощной с Маслом, Свиная Отбивная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Салат Овощной с Маслом, Бутерброд с Колбасой. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Olga*S*'s weight history
|