Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2020
|
175.9 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 May 2020:
|
1819 kcal
|
Fat: 142.09g | Prot: 82.56g | Carb: 47.25g.
Breakfast: Hortex Клубника Замороженная, Кофе (из Молотых Зерен), Свитлогорье Сливки 33%, Fit Parad Мука Кокосовая, Source Naturals Псиллиум, Яйцо. Dinner: Акульчев Пирожные Миндальные с Начинкой Макаруны, Белочка Семечки Жареные, Слобода Майонез Провансаль 67%, Огурец (без Кожуры), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. more...
|
losing 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталя74's weight history
|