Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
187.2 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2020:
|
1933 kcal
|
Fat: 73.86g | Prot: 120.64g | Carb: 190.37g.
Breakfast: Магнолия Блинчики с Говяжьим Фаршем, Global Village Сок Томатный. Dinner: Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Шашлык из Баранины, Сушеное Манго, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сыр Эдам, Любятово Печенье Овсяное Классическое. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
andy_twicer's weight history
|