Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
132.3 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2020:
|
1123 kcal
|
Fat: 42.53g | Prot: 45.21g | Carb: 107.06g.
Breakfast: Яйцо, Майонез, Сухой Жареный Соленый Арахис. Lunch: Хайнц Соус Горчичный , Щелковохлеб Хлеб Ржевский. Dinner: Роллы, Ролл с Огурцом, Вино Красное Полусладкое (FIRMAMENTO), Тануки Овощи Теппан, Тануки Тануки-Ям. Snacks/Other: Красное Яблоко, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлебопек Батон Нарезной. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zimijuli's weight history
|