Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
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145.1 lb
Lost so far: 41.9 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 29 May 2020:
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1359 kcal
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Fat: 45.96g | Prot: 43.71g | Carb: 193.83g.
Breakfast: Cerises Douces, Daddy Cassonade Pure Canne, Pamplemousse, Oranges, Marque Repère Pépites de Chocolat , Son d'avoine, Marque Repère Huile de Tournesol , Francine Farine Complète , Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf. Lunch: Picard Bâtonnets Caramel Beurre Salé, Lidl Huile d'olive Primadonna , Freshona Purée de Tomates, Le Césarin Chorizo Doux , Rustica Huile de Colza, Courgette, Priméal Spaghetti Blé Quinoa Tomate. Dinner: Maille Velours de Balsamique, Salade Verte, Champignons, Oeuf, Lactel Lait Bio Demi Écrémé, Mon Fournil Farine Bio T65, Lidl Dés de Jambon, Entremont Comté. Snacks/Other: Marque Repère Pépites de Chocolat , Francine Farine Complète , Banane. more...
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losing 0.8 lb a week
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