Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
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143.3 lb
Lost so far: 28.7 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 29 May 2020:
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1733 kcal
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Fat: 47.71g | Prot: 108.45g | Carb: 214.88g.
Breakfast: Nuii Gelato Mandorle e Vaniglia, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Pane Multicereali Tostato, Lenticchie. Dinner: Sassano Stracciatella, Mulino Bianco Panbauletto Integrale, Coop Cioccolato Fondente Extra, Mulino Bianco Panbauletto Integrale. Snacks/Other: Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%. more...
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losing 0.7 lb a week
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 Comments
Buono direi, neanche in ipocalorica e il peso scende e torna stabile sul 65. Onestamente sta mattina pensavo di trovarmi un 67 con tutto quello che mi sto mangiando 😂
29 May 20 by member: eraeleo
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