Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2020
|
137.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2020:
|
1020 kcal
|
Fat: 51.25g | Prot: 40.54g | Carb: 102.66g.
Breakfast: Груша, Овсянка. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Отварная. Dinner: Чай с Молоком, Леовит Суп с Крапивой и Шпинатом "Детокс". Snacks/Other: Ленинградские Сладости Торт Сметанный, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Алла Казакова's weight history
|