Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
138.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 May 2020:
|
1466 kcal
|
Fat: 84.60g | Prot: 90.66g | Carb: 85.43g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Куриный Бульон, Подсолнечное Масло, Яйцо, Курица Вареная. Lunch: Картофельное Пюре, Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%, Куриный Бульон, Риат Булка Городская, Курица Вареная. Dinner: Подсолнечное Масло, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 9%, Сыр Российский, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Красное Яблоко, Ашан Киви, Окей Печенье Песочное с Джемом. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
22Lika09's weight history
|