Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
235.2 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 52.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2020:
|
1809 kcal
|
Fat: 82.02g | Prot: 105.00g | Carb: 160.43g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Пирожное Корзиночка, Кофе, Сметана , Драники. Lunch: Салат Крабовый. Dinner: Хлеб, Пирожное Корзиночка, Приготовленная Брюссельская Капуста, Grow Food Брокколи и Цветная Капуста на Пару, Куриное Филе на Пару. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Дивный Сад Сок Абрикосовый, Магнит Банан, Сметана , Творог 5%. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ajrinababy's weight history
|