|
Отвес в 300 г за два дня. 🙆🙆🙆🙆
|
126.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2020:
|
1188 kcal
|
Fat: 77.21g | Prot: 58.75g | Carb: 62.23g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Сметанин Сливки 10%, Нескафе Кофе Растворимый, Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер. Dinner: Магнолия Грудка Куриная Жареная, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Магнолия Грудка Куриная Жареная, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Красная Цена Сливки 10%, Нескафе Кофе Растворимый. Snacks/Other: Красная Цена Сливки 10%, Нескафе Кофе Растворимый. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Катерина 200's weight history
|