Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
173.3 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 52.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 May 2020:
|
1862 kcal
|
Fat: 63.34g | Prot: 124.61g | Carb: 177.49g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Агро-Альянс Макаронные Изделия из Твёрдых Сортов Пшеницы . Lunch: Махеевъ Кетчуп Томатный, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Болгарский Перец, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Мандарины, Вино Красное Сухое, Пастилушка Пастила без Сахара , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Яблоко Красное, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, Своя Компания Медовик. more...
|
|
2348 kcal
|
Activities & Exercise:
Treadmill - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Gentle lioness's weight history
|