Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
123.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2020:
|
1118 kcal
|
Fat: 35.51g | Prot: 70.59g | Carb: 137.74g.
Breakfast: Янтарь Сыр Плавленный, Овсяноблин, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Банан, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Бисквит. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena viligina's weight history
|