Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
127.0 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 May 2020:
|
1334 kcal
|
Fat: 54.50g | Prot: 121.29g | Carb: 91.65g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Банан, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Ломтики, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Яйцо, Русский продукт Геркулес. Lunch: Савушкин Йогурт «Греческий Teos» Массовой Долей 2,0%, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества , Пирог. Dinner: Клубника, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Савушкин Йогурт «Греческий Teos» Массовой Долей 2,0%, Пестравка Творог Обезжиренный 0%, Голден Яблоко, Кедровые Орехи. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ivanova.ap's weight history
|