|
вчера 🏋️♀️
|
133.6 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2020:
|
1551 kcal
|
Fat: 64.08g | Prot: 121.94g | Carb: 135.77g.
Breakfast: Natura Кокосовая Стружка, Polezzno Миндальные Лепестки, Fitelle Крем-Десерт Кокосовый без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Danone Творог Мягкий 0%, Яйцо Куриное, Nutiva Кокосовая Мука, Вологжанка Молоко 2,5%, Банан. Lunch: Банан, Семушка Кешью Сушеный, Капуста, Огурец, Алтайская Сказка Крупа Ячменная Перловая #1, Индилайт Филе Грудки Индейки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры. Dinner: Огурец, Яйцо Куриное, Вологжанка Творог Обезжиренный, Помидоры. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мария07111981's weight history
|