Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
100.3 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2020:
|
1176 kcal
|
Fat: 38.76g | Prot: 50.36g | Carb: 157.65g.
Breakfast: Простоквашино Кефир 2,5%. Lunch: Мистраль Бурый Рис Отварной, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Dinner: Три Правила Пирожок с Курицей. Snacks/Other: Сливочное Масло, Сыр Российский, Белый Хлеб, Черная Смородина. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
баклажанная икра's weight history
|