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Quarantäne ist bisschen aus dem Rudergelaufen🌚 aber heute war der erste Tag wieder im gym und ich hoffe ab jetzt purzeln die Kilos wieder 🙏🏼
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149.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 22 May 2020:
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572 kcal
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Fat: 28.13g | Prot: 30.78g | Carb: 44.21g.
Breakfast: Harry Vollkorntoast, Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn, K-Classic Champignons, Frühlingszwiebeln, Rührei. more...
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gaining 0.7 lb a week
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