Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
144.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2020:
|
849 kcal
|
Fat: 42.09g | Prot: 42.64g | Carb: 72.25g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидоры Черри, Простоквашино Ряженка 3,2%, Вареное Яйцо, Геркулес Ясно Солнышко, Парижская Буренка Сырный Продукт. Lunch: Петелинка Филе Куриного Бедра, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Колос Пиво Безалкогольное. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
piterantonova's weight history
|