Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
115.3 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 May 2020:
|
1278 kcal
|
Fat: 49.53g | Prot: 133.39g | Carb: 52.38g.
Breakfast: Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lunch: Брест Литовск Сыр Финский, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Яичный Белок, Авокадо. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Nutriversum Isopro. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Chikalab Chikabar Tiramisu. more...
|
gaining 2.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
axxa01's weight history
|