🤩
|
135.6 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 May 2020:
|
1703 kcal
|
Fat: 94.20g | Prot: 63.45g | Carb: 151.85g.
Breakfast: Аланталь Масло Сливочное 72,5%, Аланталь Масло Сливочное 72,5%, Вкусвилл Арахисовая Паста, Магнит Банан, Магнит Банан, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Геркулес Геркулес Монастырский, Golden Kings Семена Льна, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Даниловский Сыр, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Щи с Курицей, Даниловский Сыр, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Станем Друзьями Авокадо, Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Dinner: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Hortex Клубника Замороженная. Snacks/Other: Ярче Батончик с Жареным Арахисом и Мягкой Карамелью, Покрытый Глазурью, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный, Ярче Батончик с Жареным Арахисом и Мягкой Карамелью, Покрытый Глазурью, Bounty Bounty, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ealisaid's weight history
|