Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
191.6 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 37.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 May 2020:
|
1217 kcal
|
Fat: 33.82g | Prot: 34.96g | Carb: 193.95g.
Breakfast: Сливочное Масло, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Батон, Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Батон, Борщ со Свининой. Dinner: Яшкино Мини-Рулет, Rich Апельсиновый Сок . Snacks/Other: Красные Помидоры. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
superkonfetatata's weight history
|