Grechuhina2016's Journal, 18 May 2020

125.2 lb Lost so far: 12.6 lb.    Still to go: 4.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1868 kcal

Fat: 67.14g | Prot: 100.19g | Carb: 231.53g.   Breakfast: Клубника, Кдв Воронеж Конфета Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Савушкин Хуторок Творог Обезжиренный, Ашан Кекс с Маком, Кофе, Snickers Сникерс, Конти Конфеты Живинка, Сладуница Конфеты Тирамиссо, Тыквенные Семечки, Зеленый Чай, Пятерочка Яблоко Красное , Морковь. Lunch: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Брынза, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Пшеничный Хлеб. Dinner: Магнит Банан, Савушкин Хуторок Творог Обезжиренный, Летний День Молоко 3,2%, Rps Соевый Протеин, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Other: Myprotein BCAA, Chupa Chups Карамель "Чупа Чупс" со Вкусом Тропических Фруктов, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. more...

756 kcal

Activities & Exercise: Бег - 1 hour and 25 minutes, Apple Health - 22 hours and 35 minutes. more...