Polina.Charlova's Journal, 18 May 2020

Пипец. Ну вот откуда ты прилетел 1 кг. 😭😭😭
161.2 lb Lost so far: 50.5 lb.    Still to go: 6.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 18 May 2020:
1591 kcal Fat: 48.69g | Prot: 93.24g | Carb: 193.34g.   Breakfast:  Огурец (с Кожурой),  Жареное Яйцо без Жира,  Макароны Отварные. Lunch: Магнит Банан,  Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Dinner:  Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Йогурт Греческий 4%,  Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Other: Bounty Шоколадный Батончик, Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация, Домик в деревне Кефир 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, President Сыр Плавленый Сливочный, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные. more...
gaining 15.4 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Polina.Charlova's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.