Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
171.5 lb
Lost so far: 38.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2020:
|
1609 kcal
|
Fat: 85.94g | Prot: 68.97g | Carb: 141.67g.
Breakfast: Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Вишенка. Lunch: Дом Суп Гороховый с Копченостями, Самбери Хлеб Белый из Муки в/с. Dinner: Амурское Раздолье Сыр Сулугуни, Ратимир Ветчина для Завтрака, Самбери Хлеб Заливной. Snacks/Other: Рот Фронт Конфета Наслаждение, Самбери Хлеб Белый из Муки в/с, Амурское Раздолье Сыр Сулугуни, Ратимир Ветчина для Завтрака, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
khanka-tatjana's weight history
|