Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
132.5 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 132.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2020:
|
1299 kcal
|
Fat: 54.97g | Prot: 103.48g | Carb: 92.55g.
Breakfast: Киндер Шоколад, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Капучино. Lunch: Капучино, ПП Пицца на Куриной Основе Овощи. Dinner: Чай с Лимоном, Творожная Запеканка ПП. Snacks/Other: Агуша Кефир 3,2%, Творожная Запеканка ПП. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KmarinaK's weight history
|