Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
131.6 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2020:
|
1556 kcal
|
Fat: 62.10g | Prot: 120.42g | Carb: 135.41g.
Breakfast: Красная Цена Манная Крупа, Тригорская Ферма Ряженка 3,5%, Семушка Кедровые Орехи, Яйцо Куриное, Good Food Изюм Джамбо, Семушка Грецкий Орех Чилийский, Вологжанка Молоко 2,5%, Вологжанка Творог Обезжиренный, Морковь. Lunch: Семушка Кешью Сушеный, Индилайт Филе Грудки Индейки, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Желтый Сладкий Перец, Мираторг Котлетки из Телятины, Яблоко, Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Огурец, Помидоры. Dinner: Перекресток Сыр Тильзитер , Огурец, Индилайт Филе Грудки Индейки, Яйцо Куриное, Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мария07111981's weight history
|