Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
127.9 lb
Lost so far: 30.2 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 May 2020:
|
1292 kcal
|
Fat: 35.94g | Prot: 152.12g | Carb: 77.26g.
Breakfast: ВкусВилл Белок Яичный, Вкусвилл Колбаса из Индейки Запечённая, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Кофе (из Молотых Зерен), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Русский продукт Геркулес Традиционный, Красная Цена Клубника Замороженная. Lunch: ВкусВилл Белок Яичный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриное Филе, Жареное Яйцо без Жира, Global Village Мексиканская Смесь. Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Куриное Филе, ВкусВилл Белок Яичный. Snacks/Other: Перекресток Грейпфрут Красный. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zmeyka2007's weight history
|