Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
212.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 90.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2020:
|
1216 kcal
|
Fat: 55.48g | Prot: 60.69g | Carb: 121.50g.
Breakfast: Сырники Домашние, Щедрые Мини-Хлебцы Ржано-Пшеничные с Кунжутом, Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Dinner: Куриные Котлеты, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Зеленый Горошек, Гречка с Курицей. Snacks/Other: Яблоки Гала, Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан, Зеленый Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena_luch's weight history
|