|
Жируха идёт к цели)))) 🎯
|
125.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2020:
|
1095 kcal
|
Fat: 34.37g | Prot: 67.05g | Carb: 194.71g.
Breakfast: Спартак Печенье Крокет, Сыр Российский, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хлеб Цельнозерновой, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Dinner: Спартак Печенье Крокет, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Fresh Box Чернослив без Косточки . Snacks/Other: Кофе с Молоком, Барни Бисквит, Яблоко. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
 Comments
Главное иметь цель.....И появится Красотка!!!
13 May 20 by member: Elpawsid
|
Жируха? В 56 кг? Ну прям капец Вы самокритичны))
13 May 20 by member: redgel
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Olenka_Rusetskaya's weight history
|