Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
178.6 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 46.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2020:
|
1990 kcal
|
Fat: 80.59g | Prot: 100.63g | Carb: 162.69g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Банан, Жареное Яйцо. Lunch: Фабрика Здоровой Еды Суп Харчо, Ржаной Хлеб. Dinner: Рулет, Волковская Пивоварня Вишневый Эль. Snacks/Other: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Му-У Молоко 2,5%, Хлебный Дом Пряники Классические, Омлет с Молоком. more...
|
losing 1.9 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yokai♡'s weight history
|