Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2013
|
121.3 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2013:
|
1179 kcal
|
Fat: 29.36g | Prot: 90.64g | Carb: 139.49g.
Breakfast: Печенье с Земляникой/Черной Смородиной/Малиной, Мёд, Лимон, Каша Овсяная. Lunch: Яичный Белок, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сыр Пошехонский. Dinner: Яичный Белок, Творог (Обезжиренный), Кефир (Обезжиренный), Овсяные Отруби. Snacks/Other: Миндаль, Йогурт Легкий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bess74's weight history
|