Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
145.5 lb
Lost so far: 48.9 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 May 2020:
|
928 kcal
|
Fat: 33.68g | Prot: 30.38g | Carb: 127.04g.
Breakfast: Вода, Магнит Банан, Гречка Отварная, Тольяттимолоко Масло Сливочное, Кофе. Lunch: Три Кита Форель Филе-Кусок, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ООО Нива Самарские Хлебцы Рисовые Рисовые Хлебцы. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов. Snacks/Other: Bonduelle Молодая Кукуруза . more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
miss.solodovnickova2010's weight history
|