Olеs's Journal, 08 May 2020

141.1 lb Lost so far: 22.0 lb.    Still to go: 8.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

3008 kcal

Fat: 217.17g | Prot: 151.26g | Carb: 109.90g.   Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Евразия Куриный Шницель с Картофелем Айдахо, Евразия Шаверма с Курицей, Евразия Жареный Сыр с Брусничным Соусом. Snacks/Other: Sporty Печенье Вишня, Sporty Печенье Черника, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, SPAR Сыр Домашний Пряди Копчёный, От Мартина Семечки Отборные. more...

1660 kcal

Activities & Exercise: Yoga - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...