Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
189.2 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 26.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2020:
|
1629 kcal
|
Fat: 81.07g | Prot: 61.09g | Carb: 164.74g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Каждый День Шпинат, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата. Lunch: Растительное Масло, Сладкий Красный Перец, Шпинат, Брокколи, Помидоры, Яйцо. Dinner: Пицца с Мясом, Царская ватрушка. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalyafedosova's weight history
|