DarkMary1984's Journal, 08 May 2020

100.8 lb Lost so far: 4.9 lb.    Still to go: 2.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1350 kcal

Fat: 40.73g | Prot: 158.16g | Carb: 55.66g.   Breakfast:  Абрикосовые Косточки, Каждый День Курага , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ашан Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог 5%, Бондюэль Горошек Консервированный, Куриная Грудка Отварная. Dinner:  Водка, Дар Гор Сыр Овечий, Рот Фронт Конфеты Mix It,  Огурец (с Кожурой),  Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Ашан Кокосовая Стружка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке,  Яйцо Куриное,  Куриная Грудка Отварная, Ашан Творог Мягкий 0,1%, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой. more...

1507 kcal

Activities & Exercise: Sitting - 8 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours and 5 minutes, Resting - 7 hours and 55 minutes, Sleeping - 6 hours. more...