Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
159.6 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 May 2020:
|
1767 kcal
|
Fat: 65.41g | Prot: 104.34g | Carb: 199.52g.
Breakfast: Ашан Геркулес, Облепиха, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Домик в деревне Кефир 1%, Семена Льна, Кедровые Орехи. Lunch: ВкусВилл Белок Яичный, Billa Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Fazer Хлеб Бездрожжевой, Огородников Лечо Болгарское, Лук, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Помидоры. Dinner: Курица Терияки с Рисом . Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Пятерочка Лимон, Квартет Кокосовый Снежок, Кофе. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Victoria_Leo's weight history
|