Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
171.7 lb
Lost so far: 22.3 lb.
Still to go: 32.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2020:
|
870 kcal
|
Fat: 57.99g | Prot: 51.03g | Carb: 34.76g.
Lunch: Хлебный Дом Батон Нарезной, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Barilla Соус Песто Дженовезе, Galbani Моцарелла Maxi, Hame Паштет из Мяса Птицы, Жареное Яйцо, Омлет с Сыром, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
gaining 2.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Maraki1982's weight history
|