Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
140.9 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 30.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2020:
|
1077 kcal
|
Fat: 37.52g | Prot: 15.52g | Carb: 173.18g.
Breakfast: Nesquik Mini, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Гречка Отварная, Зеленый Чай. Lunch: Milky Way Minis, Зеленый Чай, Русский бисквит Бисквитное Пирожное Клубничное. Dinner: Рот Фронт Птичье Молоко, Красное Яблоко, Коломенское Вафли Сливочные, Зеленый Чай. Snacks/Other: Карусель Конфета Первое Слово Съела, МакКофе Маккофе. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
8Tatyana8's weight history
|