Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
181.7 lb
Lost so far: 44.3 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 May 2020:
|
3171 kcal
|
Fat: 168.27g | Prot: 129.26g | Carb: 281.50g.
Breakfast: Торчин Соус Грибний З Лісовими Грибами Та Шампіньйонами, Кофе, Coca-Cola Coca-Cola, Ичня Сгущенное Молоко, Свинина Запеченая, Запеченный Картофель, Алан Сосиски Молочные. Dinner: Чай, McDonald's Картофель Фри с Сыром и Луком, McDonald's Дабл Чизбургер, McDonald's Big Tasty, McDonald's Макчикен. Snacks/Other: Nestle Nuts, MacCoffee Маккофе, Чай. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
MLuto's weight history
|