Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
177.3 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 38.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 April 2020:
|
1483 kcal
|
Fat: 53.84g | Prot: 102.02g | Carb: 167.93g.
Breakfast: Молком Творог Обезжиренный 0,1%, Молком Творожная Масса с Изюмом. Lunch: Петрушка, Помидоры, Ашан Помидор, SPAR Колбаса Ветчинная, Жареное Яйцо. Dinner: Лента Груша Конференц, Брокколи, Филе Индейки. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир, Невская Сушка Сушки Малютка Простые . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
marishka_1502's weight history
|