Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
157.6 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 May 2020:
|
2156 kcal
|
Fat: 101.62g | Prot: 75.27g | Carb: 233.12g.
Breakfast: Pringles Чипсы с Беконом, Arla Natura, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Митава Бездрожжевой, Parmalat Молоко 1,8%, Яблочное Варенье Домашнее, Зпеканка - Любимая 1. Lunch: Яблочное Варенье Домашнее, Курица Гриль, Мистраль Рис Басмати Отварной. Dinner: Слойки из Морозко с Эритритом - 1. more...
|
losing 3.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mari_ruru's weight history
|