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Petite reprise, j'ai fait que des bêtises la semaine passée reprise en main !!
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235.2 lb
Lost so far: 30.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 01 May 2020:
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1501 kcal
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Fat: 77.94g | Prot: 53.31g | Carb: 142.81g.
Breakfast: Paquito ACE, Lidl Envia Lait Écrémé, Café Régulier, Krügher Sugarel, Super U Petits Pains Grillés au Froment, Primevère Tartine Demi-Sel. Lunch: Auchan Brique au Lait de Vache Pasteurisé, Auchan Brique au Lait de Vache Pasteurisé, Harry's Pain de Mie sans Croûte, Auchan Coleslaw, Tradilège Lardons Nature , Omelette. Snacks/Other: P'tit Déli Boudoirs, Les 2 Vaches Vanille de Madagascar. more...
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gaining 2.9 lb a week
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 Comments
pour la recette je remplace la farine par moitié son d'avoine + farine de blés semi complète ! bon courage :)
01 May 20 by member: mariefrnr
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