Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
142.4 lb
Lost so far: 34.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 April 2020:
|
1513 kcal
|
Fat: 71.36g | Prot: 56.30g | Carb: 160.57g.
Breakfast: Касес Мраморное Пирожное, Сыр Гауда, Подсолнечное Масло, Простоквашино Сметана 20%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Гауда, Касес Батон Крепыш, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка Отварная, Магнит Морковь Вареная, Сладкий Красный Перец, Капуста Тушеная без Масла, Касес Мраморное Пирожное. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
NatusicBr's weight history
|