allybellybu's Journal, 27 April 2020

186.5 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 21.2 lb.    Diet followed reasonably well.

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1535 kcal

Fat: 57.26g | Prot: 118.54g | Carb: 129.58g.   Breakfast: Banane, DM Flohsamenschalen, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Schoko, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst. Lunch: Braeburn Äpfeln, Aldi Eiweißtoastbrötchen, Geflügelsalat. Dinner: Alnatura Mais Waffeln,  Geflügelsalat, Tortelliniauflauf. more...

2170 kcal

Activities & Exercise: hula hoop - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...