DarkMary1984's Journal, 27 April 2020

102.3 lb Lost so far: 3.3 lb.    Still to go: 4.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1266 kcal

Fat: 24.15g | Prot: 144.37g | Carb: 111.38g.   Breakfast: Bon Pastil Конфеты Черный Кофе, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Помидорка Томатная Паста, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Каждый День Курага, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара,  Куриная Грудка Отварная, Ашан Батат. Dinner:  Брокколи, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву,  Помидоры,  Пекинская Капуста,  Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Ашан Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Пятерочка Сливы, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", Помидорка Томатная Паста,  Куриная Грудка Отварная,  Пекинская Капуста,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...

1521 kcal

Activities & Exercise: Desk Work - 5 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 55 minutes, Sitting - 2 hours, Resting - 10 hours and 5 minutes, Sleeping - 5 hours. more...