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볕은 좋은데 바람이 너무 세다. 산책하기 딱 좋은 볕인데...
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95.5 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 25 April 2020:
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515 kcal
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Fat: 22.02g | Prot: 10.03g | Carb: 72.28g.
Breakfast: Korean Americano Coffee, Bragg 사과식초, Korean Puerh Tea. Lunch: 계피, 생강, 뱅쇼, 레몬즙. Dinner: Ghirardelli intense dark 92% cacao, 올리브기름, 브리미 생모짜렐라, 딸기, 대추토마토, 천혜향, 한라봉, 사과, 호두, 아몬드, 코코씸 코코넛워터, 생강, 레몬즙, NOW 브라질넛, 말린 과일 혼합. more...
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1059 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...
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gaining 1.5 lb a week
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 Comments
와 너무 마르신거 아니에요. 40초반 유지 하는거 힘들다던데 대단하네요
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아 그러시구나 수술이 잘되었으면 하네요 ㅎㅎ 근데 너무 동안아니신가요? 프로필사진이 너무 잘나왔어요~
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