Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
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237.7 lb
Lost so far: 24.0 lb.
Still to go: 28.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 24 April 2020:
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375 kcal
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Fat: 18.30g | Prot: 7.93g | Carb: 44.84g.
Breakfast: Parati Biscoito Amanteigado Chocolate e Leite, Vitarella Cream Cracker Integral, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Café Solúvel Granulado Matinal. Snacks/Other: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pullman Pão de Forma Integral, Café com Leite Integral. more...
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gaining 0.2 lb a week
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 Comments
Estava morrendo de medo em me pesar. 😱😱😱😱
Minha balança ficou uma semana sem bateria justo no período que estava saindo do processo de inchamento devido a falta do remédio.
Olhava pro espelho o rosto inchado, parecia que tinha dormido o dia todo, algumas peças de roupas voltaram a apertar um pouco e pensei que meu peso tinha ido lá pra Lua, mas para minha alegria o peso não subiu muito.
Até que não está difícil de retornar.
Vamos lá que a saúde não pode esperar.
24 Apr 20 by member: Mauricio.Amaral
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