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Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, bei uns beginnen die Vorbereitungen für Montag. Aber ohne Touristen leider auch keine Einnahmen. Also was nützt einem da, dass man wieder öffnen darf 🤷♂️. Kommt gut ins Wochenende 🙋♂️👍☀️🌷
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189.8 lb
Lost so far: 30.4 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 24 April 2020:
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672 kcal
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Fat: 20.14g | Prot: 30.51g | Carb: 89.24g.
Breakfast: Erdbeeren, Dattel, Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Lunch: Erasco Klassische Kohlsuppe. Dinner: Abendessen. more...
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losing 9.3 lb a week
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