Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
152.8 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 20.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 April 2020:
|
878 kcal
|
Fat: 48.14g | Prot: 46.11g | Carb: 54.13g.
Breakfast: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Клюквой и Воздушным Рисом, Озерский Сувенир Ядра Орехов Фундука, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Милково Сыр Голландский 45%, Лента Оливки Зеленые с Лимоном, Вареное Яйцо. Lunch: Щи Зеленые. Dinner: Коньяк, Приготовленный Яичный Белок. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
julija0211's weight history
|